| 回 数 |
日 程 |
会 場 / タイトル |
| 1回目 |
2月21日(火) |
ヒルサイドガーデン チャペル |
ゆがみの少ないきれいな姿勢を！歩く為の本当の立ち方を！
（自律神経も整い美しい身体になります） |
| 2回目 |
3月6日(火) |
ヒルサイドガーデン チャペル |
反復ウォークレッスンでスニーカーでの基本の歩き方を！
エクササイズでウェストにクビレを！（歩くことが楽しくなってきます） |
| 4月3日(火 )※悪天候のため中止 |
| 3回目 |
5月8日(火) |
ヒルサイドガーデン チャペル |
きれいに歩くことの気持ちよさを！エクササイズで後ろ姿美人を！
（歩く喜びを感じます） |
| 4回目 |
6月5日(火) |
ヒルサイドガーデン チャペル |
パンプスをはいて軽快な歩きを！エクササイズで美しいヒップラインを！
（美しい姿ができあがってきます） |
| 5回目 |
7月3日(火) |
ヒルサイドガーデン チャペル |
女性は自分を輝かせる歩き方を！男性は色気のある歩き方を！
エクササイズで美しい脚を！（歩きで人生が変わることを感じます） |
| 6回目 |
9月4日(火) |
ヒルサイドガーデン チャペル |
メリハリボディで立ち居振る舞い＆ターンレッスンで大人の身のこなしを！
（これを身につけたら恐いものなしです） |
| 時 間 |
全６回 19:00〜21:00 |
| 持参品 |
スニーカー（室内用）と動きやすい服装をお持ちください。
４回目よりパンプスをお持ちください。 |
| 備考 |
10月11日のみ別会場になります。
レッスンにお申し込み頂きました方に会場をご案内いたします。 |
