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| ■読売文化センター川崎 |
| 講座名 |
デューク式ウォーキングエクササイズ |
曜日 |
第1、3金曜日 |
時間 |
19:00〜20:30 |
| 住所 |
神奈川県川崎市川崎区前本町26-1
JR川崎駅ビル「川崎BE」5階 |
連絡先 |
044-221-5590 詳細はこちら >> |

| ■JTBカルチャーサロン |
| 講座名 |
いいことがいっぱい起こる歩き方
デューク更家のウォーキング講座 |
曜日 |
第1、3、5
木曜日 |
時間 |
19:00〜20:30 |
| 住所 |
東京都新宿区西新宿1-25-1
新宿センタービル33階 |
連絡先 |
03-5324-7557 詳細はこちら >> |

| ■大泉カルチャースクール |
「このクラスは2007年12月を持ちまして、MARIKOは卒業いたしました。
今まで一緒に歩いてくださった生徒の皆さん本当にありがとうございました。
今後は黒田幸江先生がこのクラスを担当します。
とても楽しいクラスですから、これからも元気に美しく歩いてくださいね。 |
| 講座名 |
デューク式ウォーキングダイエット |
曜日 |
第2、4火曜日 |
時間 |
19:15〜20:45 |
| 住所 |
東京都練馬区東大泉4-3-3 |
連絡先 |
03-3923-8185 詳細はこちら >> |

| ■NHK文化センター名古屋教室 |
| 講座名 |
デューク更家のウォーキングエクササイズA |
曜日 |
第1、3火曜日 |
時間 |
15:00〜16:30 |
| 住所 |
愛知県名古屋市東区東桜1-13-3
NHK名古屋放送センタービル7階 |
連絡先 |
052-952-7330 詳細はこちら >> |

| ■NHK文化センター名古屋教室 |
| 講座名 |
デューク更家のウォーキングエクササイズB |
曜日 |
第1、3火曜日 |
時間 |
18:30〜20:00 |
| 住所 |
愛知県名古屋市東区東桜1-13-3
NHK名古屋放送センタービル7階 |
連絡先 |
052-952-7330 詳細はこちら >> |

| ■東武カルチュアスクール |
このクラスは2007年12月を持ちまして、MARIKOは卒業いたしました。
今まで一緒に歩いてくださった生徒の皆さん本当にありがとうございました。
今後は門かおり先生がこのクラスを担当します。
とても楽しいクラスですから、これからも元気に美しく歩いてくださいね。 |
| 講座名 |
デューク更家のウォーキングエクササイズA |
曜日 |
第1、3木曜日 |
時間 |
10:00〜11:30 |
| 住所 |
東京都豊島区西池袋5-1-3 |
連絡先 |
03-3274-8595 詳細はこちら >> |

| ■三越カルチャーサロン |
| 講座名 |
のんびりゆっくり
イキイキ デュークウォーク |
曜日 |
第2、4木曜日 |
時間 |
10:30〜12:00 |
| 住所 |
東京都中央区日本橋室町1-4-1
日本橋三越新館9階 |
連絡先 |
03-3274-8595 詳細はこちら >> |

| ■三越カルチャーサロン |
| 講座名 |
美しく装うための
デューク式シェイプアップウォーク |
曜日 |
第2、4木曜日 |
時間 |
19:00〜20:30 |
| 住所 |
東京都中央区日本橋室町1-4-1
日本橋三越新館9階 |
連絡先 |
03-3274-8595 詳細はこちら >> |
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