
 |

 |
| 最寄駅 |
インストラクター |
曜日 |
開始時間 |
カルチャー名称 |
講座名 |
電話番号 |
HP |
谷町線
天満橋 |
光 |
2・4水 |
13:30 |
よみうり天満橋
文化センター |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
06-6941-1112 |
 |
谷町線
天満橋 |
村田潤子 |
2・4水 |
19:00 |
よみうり天満橋
文化センター |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
06-6941-1112 |
 |
谷町線
天満橋 |
安西NAHO |
不定 土 |
12:30 |
よみうり天満橋
文化センター |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
06-6941-1112 |
 |
| JR大阪駅 |
武富倭人 |
1・3水 |
11:00 |
NHK文化センター
大阪 |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
06-6343-2281 |
 |
| 南海堺駅 |
武富倭人 |
1・3水 |
19:00 |
よみうり堺
文化センター |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
072-272-2030 |
 |
| 南海堺駅 |
武富倭人 |
2・4土 |
13:00 |
よみうり堺
文化センター |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
072-222-2030 |
 |
| 南海堺駅 |
武富倭人 |
2・4土 |
16:00 |
よみうり堺
文化センター |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
072-222-2030 |
 |
| 京阪千林駅 |
武富倭人 |
2・4月 |
19:00 |
NHK文化センター |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
06-6952-2111 |
 |
御堂筋線
難波駅 |
武富倭人
伊達荒人
伊達サンドラ久美子 |
不定 金 |
19:30 |
大阪府立体育館 |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
06-6631-0121 |
 |
四ツ橋線
西梅田 |
吉柳NaO |
2・4月 |
18:30 |
朝日カルチャー
センター大阪 |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
06-6222-5222 |
 |
| 大阪・梅田 |
伊達荒人
武富倭人 |
1・3土 |
15:30 |
JTBカルチャー
サロン大阪教室 |
デューク更家の
ウォーキング講座 |
06-6348-1450 |
 |
| JR高槻駅 |
安西NAHO |
2・4日 |
10:30 |
よみうり文化センター |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
072-681-8218 |
 |
| JR高槻駅 |
安西NAHO |
2・4日 |
13:30 |
よみうり文化センター |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
072-681-8218 |
 |
| 守口市 |
伊達荒人 |
2・4火 |
13:00 |
NHK京阪
文化センター |
デューク更家の
ウォーキングエクササイズ |
06-6991-1112 |
|
御堂筋線
天王寺駅 |
西田ゑ美 |
2・4火 |
10:30 |
近鉄文化サロン
阿倍野 |
デューク更家の
ウォーキングエクササイズ |
06-6649-0071 |
 |
ニュートラム
トレード
センター前駅 |
伊達荒人
伊達サンドラ久美子 |
1月 |
19:00 |
大阪南港ATC |
デューク更家の
ウォーキングエクササイズ |
06-6271-8876 |
 |
近鉄
八尾駅 |
植島和泉 |
2・4月 |
10:30 |
コミュニティアリーナ
八尾 |
デューク更家の
ウォーキングエクササイズ |
072-992-8100 |
 |
御堂筋線
北花田駅 |
村田潤子 |
2・4木 |
10:30 |
JEUGIA
カルチャーセンター
ダイヤモンドシティ・
プラウ |
きれいに歩く美しくなる!
デューク式ウォーキング
スタンダードクラス |
0120-936-710 |
 |
御堂筋線
千里中央駅 |
Misumi らん |
1・3金 |
13:30 |
JEUGIA
カルチャーセンター
千里セルシー |
きれいに歩く美しくなる!
デューク式ウォーキング
スタンダードクラス |
06-6835-7400 |
 |
| 和泉中央 |
武富倭人 |
2・4日
※不定 |
13:30 |
和泉シティプラザ
生涯学習センター |
デューク更家の
ウォーキングエクササイズ |
072-557-6661 |
|
| 石橋 |
Misumi らん |
1・3水 |
19:00 |
アゼリア
カルチャーカレッジ |
デューク式ウォーキング |
072-761-0660 |
 |

 |
| 最寄駅 |
インストラクター |
曜日 |
開始時間 |
カルチャー名称 |
講座名 |
電話番号 |
HP |
| JR住吉駅 |
伊達荒人
伊達サンドラ久美子 |
2・4木 |
10:30 |
生活文化センター |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
078-412-7850 |
 |
神戸電鉄
緑が丘
よりバス |
伊達荒人
伊達サンドラ久美子 |
2・4水 |
10:00 |
コープ神戸
協同学苑教室 |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
0794-85-5500 |
 |
| 淡路島 |
伊達荒人
伊達サンドラ久美子 |
2・4火 |
19:30 |
ラ・ウーベ文化教室 |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
0799-32-1188 |
 |
| 淡路島 |
伊達荒人
伊達サンドラ久美子 |
2・4火 |
10:00 |
洲本市文化体育館 |
デューク更家の
ウォーキングエクササイズ |
0799-25-3321 |
 |
阪急
逆瀬川駅 |
Misumi らん |
1・3水 |
13:00 |
アピアカルチャー |
デューク更家のウォーキングエクササイズ |
0797-71-6786 |
 |

 |
| 最寄駅 |
インストラクター |
曜日 |
開始時間 |
カルチャー名称 |
講座名 |
電話番号 |
HP |
| JR京都駅 |
武富倭人 |
1・3火 |
10:30 |
よみうり京都
文化センター |
デューク更家
ウォーキングエクササイズ |
075-353-7072 |
 |
東西線
東野駅 |
光 |
2・4木 |
10:00 |
JEUGIA
カルチャーセンター
西友山科 |
きれいに歩く美しくなる!
デューク式ウォーキング
スタンダードクラス |
075-584-1512 |
 |
京阪電車
京阪三条駅 |
中条サリ |
1・3水 |
19:15 |
JEUGIA
フォーラム御池 |
きれいに歩く美しくなる!
デューク式ウォーキング
スタンダードクラス |
0120-028-300 |
 |
| 西京極 |
安西NAHO |
1・3土 |
18:00 |
JEUGIA
カルチャーセンター
京都ハナ |
きれいに歩く美しくなる!
デューク式ウォーキング |
0120-975-875 |
 |
| 阪急河原町 |
安西NAHO |
2・4火 |
18:30 |
JEUGIA
カルチャーKYOTO |
きれいに歩く美しくなる!
デューク式ウォーキング |
0120-975-450 |
 |

烏丸線
丸太町駅 |
中条サリ |
2・4水 |
19:00 |
京都新聞
文化センター |
デューク更家式
ウォーキング |
075-213-8141 |
 |

 |
| 最寄駅 |
インストラクター |
曜日 |
開始時間 |
カルチャー名称 |
講座名 |
電話番号 |
HP |
近鉄
西大寺駅 |
河原美佳 |
2・4月 |
11:00 |
近鉄文化サロン奈良 |
デューク更家の
ウォーキングエクササイズ |
0742-35-8161 |
 |
| 高の原 |
中条サリ |
1・3火 |
19:00 |
JEUGIA
カルチャーセンター
イオン高の原 |
きれいに歩く美しくなる!
デューク式ウォーキング |
0120-953-791 |
|
学研奈良
登美ヶ丘 |
上条アンリ |
2・4土 |
13:00 |
旭屋カルチャー
スクエア奈良
登美ヶ丘産経学園 |
デューク更家式
ウォーキング |
0743-70-1516 |
 |

 |
| 最寄駅 |
インストラクター |
曜日 |
開始時間 |
カルチャー名称 |
講座名 |
電話番号 |
HP |
| 石山 |
光 |
2・4火 |
19:00 |
JEUGIAカルチャー
センター石山平和堂 |
デューク更家の
ウォーキングエクササイズ |
077-531-0900 |
 |
| 大津市 |
光 |
2・4月 |
13:00 |
リビングカルチャー
倶楽部 |
デューク更家の
ウォーキング・エクササイズ |
077-526-2255 |
 |
| 近江八幡 |
小田仁美 |
1・3火 |
12:45 |
カルチャープラザ |
デューク式ウォーキング |
0748-36-0810 |
|
| 草津 |
光 |
1・3金 |
14:00 |
JEUGIA
カルチャーセンター
くさつ平和堂 |
デューク式ウォーキング
きれいに歩く美しくなる!
〜スタンダードクラス〜 |
077-561-1166 |
 |

 |
| 最寄駅 |
インストラクター |
曜日 |
開始時間 |
カルチャー名称 |
講座名 |
電話番号 |
HP |
| JR和歌山駅 |
近藤知名美 |
2・4水 |
19:15 |
よみうり和歌山
文化センター |
デューク更家の
ウォーキングエクササイズ |
073-428-2540 |
 |

 |
| 最寄駅 |
インストラクター |
曜日 |
開始時間 |
カルチャー名称 |
講座名 |
電話番号 |
HP |
| 岡山 |
YAMAMOTO |
1・3火 |
10:30 |
朝日カルチャー
センター岡山 |
デューク更家の
ウォーキングエクササイズ |
086-226-1125 |
|
| 岡山 |
YAMAMOTO |
2・4水 |
18:30 |
山陽新聞
カルチャープラザ
岡山高島屋教室 |
素敵な自分にレベルアップ!
デューク式ウォーキング
エクササイズ |
086-232-7050 |
 |
| 築港新町 |
YAMAMOTO |
2・4水 |
10:30 |
山陽新聞
カルチャープラザ
岡南教室 |
デューク更家式
イキイキウォーキング |
086-262-7400 |
 |
| 中庄 |
YAMAMOTO |
2・4火 |
19:00 |
山陽新聞
カルチャープラザ
倉敷中庄教室 |
素敵な自分にレベルアップ!
デューク式ウォーキング
エクササイズ |
086-464-4322 |
 |
| 津山 |
YAMAMOTO |
1・3火 |
18:30 |
山陽新聞
カルチャープラザ
アルネ津山教室 |
デューク更家式
イキイキウォーキング |
0868-31-3404 |
|

 |
| 最寄駅 |
インストラクター |
曜日 |
開始時間 |
カルチャー名称 |
講座名 |
電話番号 |
HP |
| 広島 |
香月梨江 |
2・4木 |
19:00 |
毎日文化センター
広島 |
デューク更家の
ウォーキングエクササイズ |
082-245-1414 |
 |
| 広島 |
香月梨江 |
1・3火 |
19:00 |
広島
カルチャーセンター |
デューク更家の
ウォーキングエクササイズ |
082-568-5411 |
 |
| 三原 |
陣内千鶴 |
2・4金 |
18:30 |
中国新聞文化
センタージャスコ
三原教室 |
デューク更家式
ウォーキングエクササイズ |
0848-62-9111 |
|
| 福山 |
香月梨江 |
1・3土 |
11:00 |
JEUGIAカルチャー
センター福山ロッツ |
きれいに歩く美しくなる!
デューク式ウォーキング |
084-991-3088 |
 |

 |
| 最寄駅 |
インストラクター |
曜日 |
開始時間 |
カルチャー名称 |
講座名 |
電話番号 |
HP |
| 岩国 |
陣内千鶴 |
2・4土 |
15:30 |
中国新聞文化
センター岩国教室 |
デューク更家式
ウォーキングエクササイズ |
0827-24-0217 |
|
|